【塾秘伝！　勉強中の集中力を持続しやすくする方法】 | 西那須野で塾を営み行う集団授業と問題演習で志望校合格を目指しましょう

質の高い学習体験において、質の高い集中力は欠かせない要素です。

ですが、集中力を維持することは簡単ではなく、どのように集中力を高めればよいのか、疑問に思うこともあるかもしれません。

集中力を向上させるための手軽で効果的な方法の一つに、「付箋ノート法」があります。

まずは、一行程度の小さな付箋を用意しましょう。

そして本日取り組む勉強内容を付箋に具体的に書き出してください。

科目名だけでなく、その中で何を学ぶのかまで詳しく記載することがポイントです。

たとえば、「英語：不定詞の副詞的用法」「数学：方程式の文章題と百分率」といった具体性が重要です。

次に、これらの付箋をランダムにノートに貼ります。

この方法により、数学の勉強の合間に英語の勉強を挟むなど、勉強のマンネリ化を防ぐことができます。

さらに、1枚のノートを学習計画ノートとして使い、全ての学習計画の付箋をそこにまとめます。

マスターした内容の付箋は剥がしても大丈夫です。

もしも数ヶ月後に一度はできた内容を忘れてしまった場合も、その時に再び新しい付箋を作り、学習計画に加えればいいだけです。

この付箋ノート法を取り入れることで、視覚的にも学習計画を管理できるようになります。

集中力を高め、学習のマンネリ化を防ぐだけでなく、弱点を克服する上でも、付箋ノート法は非常に有効です。

優しく一歩一歩、自分自身の学習スタイルに合わせて調整しながら、この方法を是非試してみてください。

一見するとシンプルな方法ですが、学習への集中力と計画性を格段に向上させることができるでしょう。